Želiš da imaš najnovije informacije?  Prijavi se na newsletter

Welcome
to our blog!

Here, you’ll discover a variety of topics focused on improving your lifestyle. We cover everything from tips for staying active and enjoying recreation to insights on team dynamics and personal satisfaction. Join us as we explore ways to enhance your well-being and embrace a healthier, happier life!

Here, you’ll discover a variety of topics focused on improving your lifestyle. We cover everything from tips for staying active and enjoying recreation to insights on team dynamics and personal satisfaction. Join us as we explore ways to enhance your well-being and embrace a healthier, happier life!

Kako da ostanemo aktivni tokom praznika — a da i dalje uživamo u kolačima?

Praznici su tu — svjetla, druženja, porodične večere, kolači, ukusne čorbe i topli napici. Sve to zvuči prelijepo, ali znaš ono… kasniš sa treningom, dan je hladan, a mami te… kauč....

Pročitaj više

Bolji osjećaj svakog dana: kako 2026. učiniti svojom godinom uz Fitpass?

Svake godine donosimo novogodišnje odluke: „manje stresa, više smijeha“, „više vremena za sebe“, „da, ovog puta ću stvarno ići u teretanu ili na jogu i pilates“. I svake godine…...

Pročitaj više

Zašto je kombinovanje različitih aktivnosti najbolji način da ostanete dosljedni

Ako ste ikada krenuli da trenirate puni entuzijazma, pa odustali nakon nekoliko sedmica, znajte da niste jedini. Najčešći razlog nije nedostatak volje, već rutina koja brzo dosadi. Upravo zato...

Pročitaj više

Movembar u Crnoj Gori: Muško zdravlje i zašto je bitno da se pokrenemo

Movembar je globalna kampanja posvećena muškom zdravlju, sa posebnim fokusom na prevenciju raka testisa, prostate i mentalnog zdravlja. U Crnoj Gori se sve više govori o važnosti redovnih...
Pročitaj više

Mitovi o teretani: zašto se ne treba bojati početka

Da li ti je teretana djelovala kao zastrašujuće mjesto puno profesionalaca koji „znaju šta rade“ dok ti ne znaš ni odakle da počneš? Nisi jedini.Strah od početka je jedan od najčešćih...
Pročitaj više

Prvi Fitpass događaj u Crnoj Gori: Slavlje, pokret i inspiracija

Fitpass je juče u podgoričkom Hiltonu organizovao svoj prvi događaj u Crnoj Gori – i to kao svojevrsno slavlje povodom skoro godinu dana našeg poslovanja ovdje. Atmosfera je bila baš...
Pročitaj više

Bolji osjećaj svakog dana: kako 2026. učiniti svojom godinom uz Fitpass?

Svake godine donosimo novogodišnje odluke: „manje stresa, više smijeha“, „više vremena za sebe“, „da, ovog puta ću stvarno ići u teretanu ili na jogu i pilates“. I svake godine…...
Pročitaj više

Zašto je kombinovanje različitih aktivnosti najbolji način da ostanete dosljedni

Ako ste ikada krenuli da trenirate puni entuzijazma, pa odustali nakon nekoliko sedmica, znajte da niste jedini. Najčešći razlog nije nedostatak volje, već rutina koja brzo dosadi. Upravo zato...
Pročitaj više

Kako početi trenirati ako dugo niste vježbali (bez pritiska i nerealnih očekivanja)

Ako već neko vrijeme osjećate da bi trebalo da se pokrenete, ali vas sputava osjećaj da “kasnite” — niste jedini. Povratak treningu nakon duže pauze može djelovati zastrašujuće, ali...
Pročitaj više

Zašto se vrijedi vratiti fizičkoj aktivnosti nakon odmora?

Osim fizičke aktivnosti, postoji niz drugih praktičnih načina koji mogu pomoći da se lakše prilagodiš poslovnim obavezama nakon odmora. Povratak u radni ritam ne mora da bude stresan – uz...
Pročitaj više

Kako do Fitpass-a kroz firmu: Vodič za zaposlene i poslodavce

Sve veći broj kompanija u Crnoj Gori prepoznaje važnost brige o zdravlju svojih zaposlenih. Fitpass je jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih načina da se ta briga pretoči u konkretan...
Pročitaj više

Kome je namijenjen Fitpass?

Zamislite sljedeću situaciju: radni dan je gotov, umorni ste, ali osjećate potrebu da se pokrenete. Da li da idete u teretanu? Da li da probate jogu? Možda plivanje ili grupni trening s...
Pročitaj više

Kako da ostanemo aktivni tokom praznika — a da i dalje uživamo u kolačima?

Praznici su tu — svjetla, druženja, porodične večere, kolači, ukusne čorbe i topli napici. Sve to zvuči prelijepo, ali znaš ono… kasniš sa treningom, dan je hladan, a mami te… kauč....
Pročitaj više

Bolji osjećaj svakog dana: kako 2026. učiniti svojom godinom uz Fitpass?

Svake godine donosimo novogodišnje odluke: „manje stresa, više smijeha“, „više vremena za sebe“, „da, ovog puta ću stvarno ići u teretanu ili na jogu i pilates“. I svake godine…...
Pročitaj više

Zašto je kombinovanje različitih aktivnosti najbolji način da ostanete dosljedni

Ako ste ikada krenuli da trenirate puni entuzijazma, pa odustali nakon nekoliko sedmica, znajte da niste jedini. Najčešći razlog nije nedostatak volje, već rutina koja brzo dosadi. Upravo zato...
Pročitaj više